Ob treh popoldne nisi len. Vdihuješ CO2, ki so ga izdihali vsi v sobi, in nima kam. Zdaj to lahko dokažeš.
Ne vidiš ga. Ne zaudiš ga. Ampak tvoji možgani ga čutijo. Megla. Počasnost. Pogled na uro. To nisi ti, ki si utrujen. To je zrak, ki postaja neumen.
Temu rečemo CO2, merimo ga v delcih na milijon (ppm). Svež zunanji zrak je okrog 400. Soba z dobrim pretokom zraka ostane pod 1.000. Izmeril sem 2.000 ppm v sejni sobi "za osem oseb". Deset minut notri. Trije ljudje. Zaprta vrata. To ni sejna soba. To je dumb air.
Harvard je postavil ljudi v sobe z različnimi nivoji CO2 in izvedel kognitivne teste. Ko je CO2 naraščal, so rezultati padali. Odločanje, uporaba informacij, strateško razmišljanje. Pri nivojih, ki jih najdemo v navadnih, polnih sejnih sobah, so nekateri rezultati padli za skoraj polovico.
Napolnimo pisarne s pametnimi, dragimi ljudmi, potem jih zapremo v sobe, ki jim tiho zbijajo IQ. Rezultatu rečemo problem produktivnosti. Ni. To je dumb air.
Tvoja budnost, tvoj fokus, tvoje odločitve. Točno tisto, za kar te plačujejo. Vse pade, ko CO2 narašča. Popoldanski padec ni tvoje kosilo. To je zrak.
Cognitive performance vs CO2. Data points from Allen et al., 2016 (Harvard COGfx).
Svež zrak te naredi ostrejšega. Pokazali ti bomo, kako izmeriti svoj zrak, kaj številka pomeni in kaj narediti, ko je slaba. Brez spama.